2013/07/20

朝　ピザトースト、スープ　440
昼　色々　800くらい
夜　色々　1000くらい

法事と実家のコンボあかん。際限なく食う羽目になる。しかも体重1kg増えとる。
明日は午前中に起きて洗濯して選挙行って吉祥寺で黙々と読書と作業して帰り際に筋トレ予定。のんびりと過ごせそうである。カロリーだけ気をつけていこう。