6月分体重収支報告〜2019_June おわかりいただけただろうか。何一つ変わっていないのである。 ジムに12回行き、筋トレ除く12時間のランニングorサイクリングで6810kcalを消費したのに、何一つ変わっていないのである。正直やばい。 カロリーも飲み会の日以外…
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