2013-06-26から1日間の記事一覧
定期的に筋トレしていてまだまだ体が変わった感はそこまで無いんだけど少しずつ扱えるウエイトが増えてきているので成長してる感はある。ランニングもだけど数字でわかりやすく成長が実感できるのはいいなあと思う。 チームスポーツはチームスポーツで良さが…
定期的に筋トレしていてまだまだ体が変わった感はそこまで無いんだけど少しずつ扱えるウエイトが増えてきているので成長してる感はある。ランニングもだけど数字でわかりやすく成長が実感できるのはいいなあと思う。 チームスポーツはチームスポーツで良さが…